认知扭曲

“朋友从来都不主动关心我，所以他们一定很讨厌我。”

“我失败太多次，这辈子再也没有成功的本钱了。”

“困难的任务都落在我身上，偏偏我活该倒霉？”

以上负面对话，常在很多人心里响起，属于典型的认知扭曲，也就是个体以不准确、不客观、不全面的想法感知现实生活。不过它们毕竟只发生在个人的头脑里，所造成的破坏，比起那些发生在众目睽睽之下的负面对话，力度显得轻微许多。

“律师就是只挖法律漏洞给犯罪分子洗白的恶心东西。”

“律师是不是坑人家了才遭人害？”

“人家只是枪杀律师，并没有滥杀无辜，杀的都是该死的人。”

一个多月前，武汉一位40多岁的雷姓男子携带自制的土铳枪，闯入一间法律维权服务中心，瞄准30岁的薛律师头部，事后劫车逃逸，两小时后被捕获。

（图片来自网络）

亲爱的听众朋友，早上好！欢迎收听环球传播每周一为您播出的同唱一首歌节目，我是来自盲福会的主持人董丽娜。今天要分享的诗歌是《归家歌》，词曲作者是出生在19世纪的音乐家威廉·J·柯克帕特里克 (William J. Kirkpatrick)。

威廉是一位集歌唱、演奏、创作于一体的音乐家。他出生于爱尔兰，父母是教师和音乐家，一家人1840年移民到美国费城。

威廉在很小的时候就接受了正式的音乐训练。1854年，他在费城学习音乐，同时也学习木工。1855年，他加入了卫理圣公会，极具音乐天赋的威廉不仅在合唱团，同时也在教会服侍。21岁时，威廉就出版了他的第一部赞美诗集。