引用经文：一代過去、一代又來．地卻永遠長存。【傳道書 1:4 】
进入乐龄阶段，我们会发现，我们身边的朋友一个接一个的离去，平时能和我们聚一聚的朋友越来越少了。每一个乐龄人，只会看到朋友亲人更多的离开，这真是一种无奈的体验。这种油然而生的孤独感带给我们内心很大的悲伤。
在人们的一生中，亲友离世是一种不可避免的现象。对于乐龄人士而言，他们常常会面临更多的离世事件，不论是配偶、兄弟姐妹，亦或是朋友、同事的去世，都会给他们带来深深的悲伤和无尽的思念之情。
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。当身边一个又一个的朋友走后，才慢慢领悟到现实的残酷与无奈。在经历这样的离别时刻，乐龄人士如何应对亲友离世的悲伤呢?
建立自我形象
每个人都要为自己成为怎样的人负责。若不能肯定自己有尊贵的身份和价值，就很难彰显内在生命的荣美形象。
怎样才能成为自己？
最重要的是每个人都要真切地意识到他的“自我”的宝贵。有了这个领悟，他就会渴慕去寻求他的人生答案。
如果一个人总是按照别人的意见生活，没有自己的独立思考，总是为外在的事务忙碌，没有自己的内心生活，他就不是他自己了。
“All these are the work of one and the same Spirit, and He gives them to each one, just as He determines.” – 1Co 12:11
再过两个多星期就是清明节，在今天圣乐欣赏的栏目中，我们特别为大家选播这首讲述生死较量的经典圣乐《求主同住》。这是一首流传已久的赞美诗歌，作者是亨利·弗朗西斯·莱特（Henry Francis Lyte，1793-1847），他既是英国圣公会的牧师，也是一位圣诗作者。
《求主同住》这首诗歌是莱特牧师在1847年写于他离世前的两周。在人生弥留之际，莱特牧师想到，上帝救恩的十字架照亮了人生的黑暗，指示着天上更美的家园，永恒不变的上帝与我们同住……
<音乐>
莱特牧师1793年出生在苏格兰，靠半工半读完成了爱尔兰都柏林三一大学的医学课程，但他最终却决定弃医转而攻读神学， 走上了宣教之路。
莱特来到一个渔村教会，一待就是25年。长期劳累的工作、清贫的生活和潮湿的海洋气候，使他的身体每况日下，并染上了当时无药可治的肺结核。
