上次节目中我们介绍了德国的宗教改革，今天我们要来看宗教改革的第二个主流模式，就是出现在城市教会当中的改教运动。德国改教涉及地区较广，再加上帝国皇帝的干预，问题相对复杂，又因属于开创时期，遭遇的反对非常激烈。相较之下，城市宗教改革运动首先从苏黎世这个城市开始，逐步蔓延到瑞士其他城市，乃至周边国家。当中所涉及到的改革，只要城里的市议会认可就能推行，再加已经有了德国改教的先例，遭遇的反对相对较为温和。
1522年，苏黎世发生了一件影响深远的事情。在当时罗马教会的制度之下，每年纪念基督受难节之前的40天，教会都规定了一段称作“预苦期”的节期，目的在于提醒大家，要开始深入思想基督为我们受苦，为纪念受难节做好心理准备。罗马教会规定，预苦期禁止食用任何肉类食物，所有人都要守斎，但苏黎世一位名叫慈运理的神职人员，偏偏就在1522年预苦期约了几个朋友一起去吃肉。他打算透过这一次吃肉，掀开苏黎世改教的序幕。
节目主持人：罗静芳
访谈嘉宾：卓佳敏（关怀辅导中心资深辅导员）
节目摘要：适合结婚的五个重要的人格特质：
很高兴，我们已经进入新的一年——2018年了！新，总是令人感觉特别兴奋。【真实快乐家】是一个新节目，对于静芳来说，能够通过这个节目认识你是人生一大乐事！希望听众朋友能常与静芳保持联系，让我们成为真实快乐家，也拥有真实快乐的家！
上一次节目中，关怀辅导中心的资深辅导员卓佳敏是与我们谈正确的婚姻观，谈到人为什么需要结婚以及婚姻的意义。在进入婚姻，建立家庭之前，这些是需要关注的。
到了适合结婚的年龄，是不是就适合谈恋爱、结婚呢？是不是已经预备好，可以进入婚姻，建立属于自己的家了呢？择偶的条件又包括哪些呢？
使徒行传这段经文让我们看到，“基督是主”有四方面的含义——祂是复活的主，祂是天国君王，祂是圣灵所见证的主，祂是将要再来的主。这些，跟你我到底有什么关系呢？
本次节目播放诗歌《耶稣基督是主》由“小羊诗歌”演唱。
肖兰最近在一本杂志上看到一则小文章，文章的题目是《活着的证明》。这个题目一下子就吸引了肖兰的注意——难道我们活着还需要证明吗？那么，写这篇文章的作者又是用什么来证明自己是活着的呢？原来《活着的证明》这个名字是从一部英文影片的片名《Proof of Life》而来的。这是人质谈判的术语，指你在谈赎金前要叫绑匪给你看人质还活着的证明，比如说人质拿着今天报纸的照片或人质讲话的录像带，免得你交了赎金才发现人质早已被撕票。
